YOGA signifie UNION, union du corps, de l’esprit et de l’âme.
Le yoga pour les enfants est une activité à la fois ludique, relaxante et éducative
Les petits yogis adorent apprendre. Ils aiment bouger en s’amusant, se relaxer, respirer, faire des petites postures de yoga et développer leur confiance en eux au fil des séances.
Je suis heureuse et fière de pouvoir leur transmettre ce savoir ancestral.
Leur famille est la bienvenue pour d’autres pratiques de yoga et découvertes de soi.
NAMASTE
Psychologue-thérapeute et analyste pour enfant et adolescent depuis 35 ans, écrivaine et conférencière, professeure de Yoga et Mindfulness pour les enfants et les adolescents.
je pratique le yoga depuis 10 ans, principalement le Pranayama, pour réussir à respirer, se détendre, accueillir mes émotions et celles de mes jeunes patients. Aujourd’hui, je mets à votre disposition mes compétences professionnelles et personnelles pour aider toutes les générations à vivre ensemble et en harmonie.